通常、成人にはメトホルミン塩酸塩として1日500mg（1錠）より開始し、1日2～3回に分割して食直前又は食後に経口投与する。維持量は効果を観察しながら決めるが、通常1日750～1,500mg（1.5～3錠）とする。
自己責任で参考にしてほしいですが、
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「血糖値測定しても目に見える形で効果があります。食前に半分にカットして飲んでいますが、飲み始めの1週間は副作用で気持ち悪い感じと食欲がない感じがありましたが、慣れると感じなくなりました！まだ飲み始めてそんなに経っていないのですが、他の薬と違って低血糖になることもないので飲み続けていこうと思います」
「炭水化物や甘いもの等血糖値が上がりそうな食事の時にゾメットを服用。油物が多い食事の時はオルリファストを服用。両方の時は両方服用。週3で有酸素運動を1日1時間。朝と寝る前に筋トレ10分。これを3ヶ月ちょっと続けて、マイナス15キロです。目標体重を達成したら薬の量を少しずつ減らしてキープできるようにしたいとおもいます」
「安定の血糖値安定剤です。コストパフォーマンスに優れ、長年利用されて安心の製品です。副作用的なものは今のところ出ていません」
「血糖値コントロールの為、購入しました。以前はカナダ産メトフォルミンを服用していましたが、あまり体感がなくその後血糖値コントロールが不能になりました。今回は半年以上も薬の服用をしていなかったせいなのか？ゾメット500mgを1錠のむと頭がふらふらしていました。また、胃の調子がかなり悪く食欲が全くなくなりました。私の身長は150センチで体重は42キロです。大抵の薬を飲むと同じような症状が現れるので気にしていませんでした。しかし、仕事に行く為には体調が悪くてしかたがないので、現在はゾメットを半分にカットして半分量を服用しています。体調も1週間以内に戻りました。 そして、血糖値がコントロール不能だったのが、今は起床時140ぐらいまでにおさまっています。以前は食後も軽く250突破していましたが、今は170～190までにおさまっています。メーカーによってメトグルコの違いがあるのでしょうか？この度のゾメットは私には大変合っていたと思いました」など。
