グルタミンにはウイルスや細菌などの異物から体を守り、免疫機能を高める働きがあるとされています。アレルギーなどのケアにも期待がもてます。また、回復力のアップに働きかける作用でも知られています。
自己責任で参考にしてほしいですが、
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「無くなれば毎回リピートしています。風邪引くかも?の時に寝る前にビタミンB.Cと一緒に飲めば朝にはスッキリしてします。運動の後にも飲めば疲労回復に役立ってます」
「筋トレ前にプロテインに混ぜて飲んでます。コスパ最高です。たしかに飲み始めてから風邪ひいてないような・・・リピしてます」
「ずっとリピートしています。筋トレからの回復が早くなるし、ストレスにも強くなる感覚があります。筋トレ関連のサプリをいろいろと試してますが、グルタミンはお気に入りの一つです。これからも続けたいと思います」
「購入して良かった?本当に傷の治りが早い?そして、お通じが良くなりました。私は良く傷をつけて、その度に治りが悪く、何日も痛みが有りました。グルタミンを飲み始めて約1ヶ月です。その間にも料理中に指を切ったり、転んですり傷を負いましたが、以前のように傷がズキズキと痛む事が無くなりました。そして治りも早い?私には必需品です」